Destination prisée par les randonneurs confirmés, les promeneurs du dimanche ou les amoureux de la nature, Tréguennec séduit les amateurs de grands espaces en quête d’air pur. Sur le sentier côtier du GR34 ou dans les boucles intérieures, les balades et randonnées sont l’occasion de découvrir le littoral, la faune, la flore et le patrimoine local.
Pour les adeptes de l’échappée-belle à vélo, en solo ou en famille, la véloroute n°45 longe le bord de mer par la Baie d’Audierne et les ports bigoudens de Plozévet jusqu’à Sainte-Marine. Toutefois, le parcours est accessible sans difficulté à tous les cyclo-randonneurs, lesquels doivent garder à l’esprit que le chemin est partagé par endroits avec les voitures… Une bonne idée pour découvrir la pointe bigoudène avec son patrimoine : petits ports pittoresques, phares, chaumières, chapelles, calvaires, menhirs, fontaines, lavoirs.
